|
|
|
|
|
بأقلام المعلمين |
|
الضغط النفسيّ
القراءات:204 |
|
الضغط النفسيّ الإيجابيّ هو حافز للنجاح والاستعداد والدافعيّة للوصول إلى الهدف المرجوّ لدى الإنسان. أمّا الضغط النفسيّ السلبيّ فهو...
النص الكامل |
|
|
فوائد الرياضة
القراءات:220 |
|
إنّ الرياضة تقلّل من الاستعداد للإصابة بمرض السكّريّ، حيث يدعو الأطباء إلى تخفيف الوزن وممارسة الرياضة واتّباع أنظمة غذائيّة تعتمد على النوع، وليس الكمّ، كزيادة تناول الخضروات والفواكه، وتقليل الحلويّات والدهون، خصوصاً الحيوانيّة منها، والابتعاد عن التدخين والتوتّر النفسيّ، لأنّ كلّ هذه الاحتياطات قد تساعد في الوقاية من المرض....
النص الكامل |
|
|
|
|
النشأة
والتأسيس
بحث
في الإرشيف
